Center of Counseling
新聞快訊

106/03/19、26(日)教職員工作坊:與自己溫柔同在-心靈書寫療癒工作坊

圖片來源: http://i.zgjm.org/uploads/allimg/c140424/13b31XX3Y60-44635.jpg

 

心靈書寫就像禪坐一樣,不僅可以達到沉澱思緒,安定心靈,

在一字一句間,更可以形成自我對話,探索你的內在世界。

 

             如果你,想梳理偶爾無以名狀的情感

         如果你,想疏通卡著你的過往經驗

   如果你,想安定自己,減少內心的茫茫然

   希望為心靈找到表達的窗口,更懂得自己…

 

邀請您留下兩日的時光,好好與自己同在,

蔡美娟 老師將透過書寫、放鬆冥想和解夢等體驗方式,協助你:

  1. 透過主題書寫,梳理自己的生命經驗
  2. 體驗不同層次書寫,擴展視框,轉化心境
  3. 轉化慣性解讀角度,看見傷痛背後的禮物
  4. 學習欣賞與接納自己,活出生命的豐富與精采

*無須具備任何寫作技能,只要你願意動筆寫自己的故事。

 

接納和包容的前提,是理解。」唯有更理解自身的生命故事,

我們才著實能欣賞與接納自己/別人,也更清楚想要的人生定位。

邀請你,帶著筆和勇氣,展開一段美麗而深刻的內在之旅吧:)

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【講師檔案】:蔡美娟 諮商心理師
專長為書寫療癒,長期在心靈工坊帶領生命書寫工作坊在外參加蔡老師帶領的工作坊要7,000元此次老師特別來與我們同仁分享,完全免費,只要繳交保證金。

非常難得的機會,限量12名額,敬請把握!

 

*本活動具公務人員進修時數認證 12 小時

時間:106/3/19(日)、3/26(日)AM9:00~PM4:30 (中間休息1.5小時),共兩日

地點:學生活動中心2樓資源教室內團輔室

講師:蔡美娟 諮商心理師(長期在心靈工坊帶領生命書寫工作坊,著有《生命書寫:一段自我療癒之旅》一書,書寫自療:深度書寫作為一種方法)

參加對象:交大教職員,名額12位

報名方式:點此下載報名表,並親至諮商中心報名,需繳交保證金300元,於全程參加後退還。

(於3/10(五)截止,3/13(一)通知候補名單)