Center of Counseling
新聞快訊

108上學期宿舍活動花絮

1081017【十三舍活動】正念紓壓工作坊

【正念x紓壓x美食】限量免費的洋芋片與雞排供您品嚐(¯﹃¯)

每個人都十分專注的利用品嘗洋芋片的方式來體驗正念紓壓,也發現當專注於「吃」的當下時,正念所帶來截然不同的感受~


1081111【女二舍活動】敲走煩惱 x 植印袋袋

透過新鮮又美麗的植物創作屬於自己的飲料提袋,
在敲染過程中釋放自己的壓力,
在各式植物環繞下,用心設計屬於自己的特別飲料袋,
透過邊敲邊打紓解自己的壓力,也為環保盡一份心力!