Mental Health and Counseling Center
新聞快訊

05/01(六)工作坊:喚醒內在勇者-冒險治療體驗工作坊

喚醒內在勇者-冒險治療工作坊

每天枯燥乏味的生活中,你需要來點新鮮與刺激

讓我們在「微極限運動」與「心理療癒」的結合中

體驗全身細胞徹底運動、壓力瞬間釋放的感受

讓專業的冒險治療諮商師

帶你探索專注面對挑戰,並找回勇氣的過程

 

這場活動適合誰?

✔ 想運動全身細胞、快速放電,釋放緊繃壓力的你

✔ 想跳脫舒適圈、面對挑戰,並感受達標成就感的你

✔ 想透過冒險體驗,平衡身心、找回勇氣及內在力量的你

✔身體健康良好,無心臟病、高血壓、懷孕等各種身體狀況的你

 

什麼是冒險治療?講師這麼說:

倘若人生經驗是一連串的生活體驗組合而成,

那麼人在其中的感受、想法與行動也就真實反映自己這個人存在的樣貌。

冒險治療強調當人允許自己帶著嘗試的勇氣,

直接讓個人置入於體驗或挑戰中,

則有機會帶來新的成長及改變!

所謂創造力,始終來自於自己。

 

帶領講師: 

報名資訊:

時間:05/01(六)13:30-16:30

地點:光復校區學生活動中心2F聯誼廳

講師:郭晏汝(諮商心理師/冒險治療講師)

參加對象:本校學生,名額15位。

報名方式:請點此報名,並依報名結果繳交保證金200元。

報名期限:報名至4/19截止。

 

※本活動具藝文護照&師資護照認證時數3小時。

※防疫須知:如有呼吸道症狀請勿參加現場活動,如出席現場活動請自備口罩並全程配戴。入場請測量體溫(額溫小於37.5方可入場),並配合實聯制措施(如不同意提供個人資料將無法入場),有手作或共用器材等需求的活動需事先進行手部清潔消毒。

※講座辦理方式與入場限制將視疫情變化隨時調整,請留意官網與粉專訊息。