Mental Health and Counseling Center
新聞快訊

10/16(六)工作坊:心靈結界-心理界線療癒工作坊

心靈結界-心理界線療癒工作坊

總是在意他人評價,很少向人say no,最後卻發現自己承擔太多?

總想避免衝突,卻一再讓步,甚至覺得自己的權益都被剝削了?

當自己被筋疲力盡、委屈、忿忿不平的感受擊倒時,

你需要打造一個舒適的心靈結界,為自己守護能量!

讓愛心理知名講師蕭婷文老師,帶你透過深入的探索與具體的步驟,

跳脫人際紛擾、找回寧靜而茁壯的自我,也營造最舒適的人際互動。

 

這場活動適合誰?

✔老是認為自己要對身旁的人交代,或為他們的事情負責

✔經常覺得疲憊不斷奔波,事情永遠忙不完

✔好好先生好好小姐,卻常遇到將你的付出視為理所當然的人

✔感到自己說話好像沒有分量,不敢提出要求也不敢拒絕他人

 

學習重點

✔認識自己的人際界限

✔人際界限的形成歷史

✔打造人際盾牌的對話

✔找到舒適的人際互動

 

帶領講師: 

報名資訊:

時間:110/10/16(六) 13:30-17:30

地點:光復校區學生活動中心2F團體諮商室

講師:蕭婷文(諮商心理師/愛心理合作講師)

對象:本校學生,名額16位。

報名方式:點此報名,並依報名結果繳交保證金200元。

※本活動具藝文護照&師資護照認證時數4小時。

※防疫須知:如有呼吸道症狀請勿參加現場活動,如出席現場活動請自備口罩並全程配戴。入場請測量體溫(額溫小於37.5方可入場),並配合實聯制措施(如不同意提供個人資料將無法入場),有手作或共用器材等需求的活動需事先進行手部清潔消毒。

※講座辦理方式與入場限制將視疫情變化隨時調整,請留意官網與粉專訊息。