【小麋鹿的HYGGE療癒日常－享受當下的生活魔法】
暖暖的毛毯、溫馨的燭光、加上一杯香醇的熱可可，
充滿濃濃丹麥氣息的生活氛圍有沒有讓你感到舒心又愉悅呢?
本學期主角是很懂得享受丹麥幸福哲學(HYGGE，音同呼嘎)的小麋鹿，
即使外界充滿了未知與變化，仍能安定在當下，享受與自我或他人相處的時光。
讓我們一起與小麋鹿共同探索疫情後的「自我照顧」及「關係調適」的重要課題。
讓每個日常都充滿療癒的魔法，讓每個當下都串起自在又幸福的人生。
<本學期活動統一於9/6(一)開放報名，部分活動可認證公務員時數、師資、藝文護照，請點選各場活動查詢！>
| 類型 | 活動名稱 | 日期 | 時間 | 地點 | 講師 | 對象/名額 | 詳細資料 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 全校講座 | 讓愛同行－薩提爾的親子對話 | 110/9/29（三） | 13:20-15:10 | 線上直播 | 吳孔琪 諮商心理師 | 本校學生、教職員及校外人士/100位 | 點我了解 |
| 全校講座 | 好夢正酣－教你壓力紓解與睡眠的秘笈 | 110/10/13(三) | 15:30-17:20 | 線上直播 | 吳家碩 臨床心理師 | 本校學生、教職員及校外人士/100位 | 點我了解 |
| 學生工作坊 | 心靈結界－心理界線療癒工作坊 | 110/10/16(六) | 13:30-17:30 | 學生活動中心2F團體諮商室 | 蕭婷文 諮商心理師 | 本校學生/16位 | 點我了解 |
| 輔導知能 | 成為防疫時光理想情人－親密關係溝通講座 | 110/11/8(一) | 13:20-15:10 | 電資1F第四會議室 | 林昱芳 諮商心理師 | 本校學生、教職員及校外人士/99位 | 點我了解 |
| 教職員工作坊 | 瑜你一起－疫後自我照顧與療癒瑜珈工作坊 | 110/11/26(五) | 13:20-15:10 | 學生活動中心2F聯誼廳 | 林培欣 諮商心理師 | 本校教職員/16位 | 點我了解 |
| 全校講座 | 整理環境－打造自己的放鬆小天地！ | 110/11/30(二) | 13:20-15:10 | 電資1F第四會議室 | 何安蒔 整理師 | 本校學生、教職員及校外人士/90位 | 點我了解 |
| 學生工作坊 | 自癒魔法－舒眠減壓催眠沙龍 | 110/12/04(六) | 13:30-17:30 | 學生活動中心2F團體諮商室 | 張義平 諮商心理師 | 本校學生/16位 | 點我了解 |
| 全校講座 | 最佳疫苗－人生必看最暖疫情電影賞析 | 110/12/07(二) | 15:30-17:20 | 電資1F第四會議室 | 吳庻深 奧斯卡生命教育講達人 | 本校學生、教職員及校外人士/99位 | 點我了解 |
| 大活動 | 迷路的小麋鹿-探險尋寶之旅(留言按讚抽好禮) | 110/09/06~11/06 | 詳情鎖定中心網頁及粉專 | 於中心粉專進行 | 健康心理中心心衛團隊 | 本校學生、教職員及校外人士/不限人數 | 點我了解 |
| 大活動 | 迷路的小麋鹿-探險尋寶之旅(線上遊戲) | 110/10/01~12/10 | 詳情鎖定中心網頁及粉專 | 於線上網頁程式進行 | 健康心理中心心衛團隊 | 本校學生、教職員及校外人士/不限人數 | 點我了解 |
報名方式說明如下:
1. 講座: 所有講座(包括導課時間場次)因開放全校參加，恕無法保留整班團報名額，有意參加者，請務必上網報名。
2. 工作坊: 除線上報名外，須視報名結果親至健康心理中心(學生活動中心三樓)繳交保證金
(1) 報名結果為「正取」: 請於3個工作天內繳交保證金，逾期視同放棄報名資格。
*需攜帶：(1)認證碼(建議以手機留存認證信)、(2)身份證明文件(學生證或教職員證)、(3)保證金200元(請自備零錢)。
(2) 報名結果為「候補」: 尚不需繳交保證金，請於收到健康心理中心的信件通知後，再前往繳交保證金。